VGZ Mindfulness coach app

VGZ Mindfulness coach app

Gemiddeld: 3 (1 stem)

De gratis Mindfulness coach-app van VGZ bevat oefeningen die u helpen om meer mindful te zijn.
De app heeft een speciaal programma dat helpt om uw beoefening rustig op te bouwen. Dit programma duurt vijf weken en bevat 25 oefeningen. U kiest zelf wanneer u met het programma start en ontvangt een melding als het tijd is voor een oefening. Komt het moment toch niet uit? Dan past u het tijdstip van de melding gemakkelijk weer aan. Naast het programma kunt u ook zelf een losse oefening kiezen uit de meer dan 40 beschikbare oefeningen.

Beoordeling GGD appstore