Insight Timer

Insight Timer

Gemiddeld: 4.7 (3 stemmen)
  • Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedachten tot rust te brengen. Dit kan helpen met het verminderen van stress, angsten en paniekaanvallen, makkelijker en dieper slapen en met meer aandacht en diepgang het leven te ervaren.
  • Geleide meditaties, lezingen, gesprekken en podcasts door de absolute wereldtop op het gebied van mindfulness, neurowetenschappen en spiritueel leiders. Internationaal geliefde guru’s, maar ook psychologen en meditatie docenten verbonden aan Stanford, Harvard, Dartmouth en de University of Oxford. Muziek van gerenommeerde artiesten.
  • Elke dag worden gratis nieuwe geleide meditaties toegevoegd. 
  • Geschikt voor zowel complete beginners als ervaren meditatie beoefenaars.
  • Zowel Engelstalige als Nederlandstalige meditaties.